赤焰寒潭，核心区域。
慕容夜在用两天的时间让身体适应了湖水火焰和寒意的伤害之后，终于咬紧牙关跳进了湖水中。
凶猛的火焰和刺骨的寒意，汹涌来袭。
慕容夜全身皮肤瞬间被烧毁九成，半数以上肌肉和组织被严重烧伤，甚至有些位置露出来的骨头也被烧得焦黑……
眨眼间，慕容夜已经被灼烧得不成人样，看起来惨不忍睹！
与此同时，在寒意的侵袭下，慕容夜的身体不但逐渐被冻僵，甚至还有很多烧焦的部位结成冰块从慕身体上脱离下来，并向着黝黑的湖底深处沉去……
按照常理来说，冰块是会浮在水面上的，可是慕容夜那些残破血肉冻成的冰块却偏偏向湖底沉去，端是诡异无比！
“哼……”
慕容夜咬紧牙关痛哼一声，没有让自己痛呼出声。他明明受到了足够其他筑基期修士死上个十回八回的伤势，却完全没有要“狗带”的迹象。
而且，慕容夜的气息还特别平稳，就好像对他来说，这些恐怖的伤势只是一些无关痛痒的皮外伤似的。
八九玄级的强悍霸道之处，由此可见一斑！
慕容夜疯狂地催动法力和金刚不坏之身，配合湖水中水属性灵气内蕴含的生机之力，对残破不堪的身体进行修复。
法力、金刚不坏之身和湖水中生机之力的综合修复速度，要比火焰和寒意的破坏速度快上一线，慕容夜残破的身体很快就出现了愈合的迹象。
破烂得露出牙齿和眼珠的脸部、露出骨头的四肢、残破的肌肉组织、破损的内脏、焦黑的骨头……都缓慢的恢复起来。
因为慕容夜已经把法力催动到了极致，法力消耗的速度自然也是极快的。
即便慕容夜的身体在本能的吸收着湖水中蕴含的火属性灵气，以补充消耗的法力。
可是法力恢复速度甚至都赶不上消耗速度的十分之一，颇有些杯水车薪的意思。
因此，也就过了不到两个小时，慕容夜的法力就只剩下了一两成的样子。
慕容夜无奈之下只得回到岸边修炼了几个小时，把法力恢复到六七成后，才又一次跳入湖泊中……
“泡澡”完修炼，修炼后“泡澡”，就这样交替往复着！
慕容夜把全部心神都放在了锻体上，没有注意严长老和祝长老陆续赶了过来，也没留意到赤焰寒潭的衰弱期已经悄然结束了……
澹台薰和严长老、祝长老三人端坐在玄铁剑木之下静静修炼，默默的等待着慕容夜破水而出的那一刻。
严长老此次前来赤焰寒潭就是为了威慑黄狼宗和玄剑真宗，可是黄狼宗和玄剑真宗之人已经相继离开，他却全然没有返回宗门的打算。
祝长老向来沉默寡言，好像对什么事都不感兴趣，可是在知道慕容夜疑似在用湖水锻体后，却破天荒的来到了此地，并表现出了浓厚的兴趣。
……
时间悄然流逝，湖水充斥着中的水、火两个属性灵气变得越来越狂暴起来，火焰和寒意对慕容夜的伤害也在逐渐变强。
慕容夜压力渐增的同时也惊喜的发现，水、火两个属性灵气，竟然也在慢慢变得更加容易被吸收了。
按理说，慕容夜具备火、木、雷三个属性的灵根，应该只可以吸收这三个属性的天地灵气用来转化成自身的法力。
可是在水、火两个属性灵气发生变化之后，慕容夜不再只能吸收火属性灵气，竟然也能吸收水属性灵气为己用了。
就好像，慕容夜突然具备了水属性灵根一般！
“叮，由于长时间持续不断的受到水属性的攻击和治愈，水属性抗性增强，水属性灵气亲和力增强！”
辅助系统给出了答案，可是慕容夜的意识早已经陷入一种奇妙的空灵状态中，根本没有留意到这条系统提示音。
慕容夜就那么静静的飘浮在水面之下，大脑清明而空白，不但已经不在意肉身是不是在变强了，甚至没有任何思绪，如同一个白痴一样。
可是，就在这样的状态下，慕容夜那被黄狼宗四长老精神攻击伤到的灵魂，不知为什么竟然慢慢恢复起来。
就好像这种状态，能够治愈灵魂的伤势一般。
慕容夜明显已经没有意识去控制身体，可是身体却依旧在自主的吸收灵气转化法力，并利用法力和金刚不坏之身去修复身体。
这些好像已经成为了身体的本能一般，根本不需要慕容夜特意去控制就能自主完成。
水属性灵气亲和力的增加，意味着慕容夜已经具备了水属性灵根。
慕容夜法力恢复的速度几乎翻倍，再次超过法力的消耗速度。
这就使得，慕容夜已经可以一直泡在湖水中，而不再需要回到岸边休息，去修复伤势和恢复法力了。
不知过了多久，湖水中的水、火两个属性灵气恢复到了正常的活跃状态，火焰和寒意的狂暴程度也达到了衰弱期时的十多倍。
因为火焰和寒意的伤害在逐渐增加，身体的被破坏速度再次超过了被修复的速度，慕容夜再次变得伤痕累累，甚至残破不堪。
不过，好在火焰和寒意是一点点变强的，给了慕容夜身体足够的适应时间，竟然让他潜移默化间扛了下来，而没被火焰烧成灰烬或者被寒意冻成冰坨。
又过去了几天，慕容夜身体的恢复速度再次超过被破坏的速度，伤势以肉眼可见的速度愈合起来。
等到慕容夜的身体恢复完好之后，他已然可以无损的泡在湖水中。
因为法力几乎没什么消耗了，慕容夜丹田中的法力也就慢慢的变多了起来。